фитнес программы: женский фитнес

Рейтинг:
33 оценки

Пожалуй, непросто встретить женщину, которая была бы безоговорочно довольна состоянием своего тела и не старалась бы измениться к лучшему. Нередко самым сильным ударом для женского тела становятся беременность и роды, после которых набранный вес никак не уходит, а кожа теряет свою прежнюю эластичность и становится дряблой. Решить данную задачу может фитнес-программа, учитывающая особенности женского тела: тип фигуры, проблемные участки с жировыми отложениями или пониженной мышечной активностью. Кроме того, тренировки помогут сохранить достигнутые результаты потери избыточного веса на протяжении долгого времени.

Похожие фитнес клубы